• Через 20 минут ваше кровяное давление придёт в норму.
• Через 8 часов уровень угарного газа в крови снизится на половину, уровень кислорода придет в норму.
• Через 48 часов снизится вероятность получения сердечного приступа. Весь никотин выведится из вашего тела. Ваши вкусовые и обонятельные функции возвратятся в норму.
• Через 72 часа снизится напряжение с ваших бронхиол. Уровень силовых качеств увеличится.
• Через 2 недели ваше кровообращение ускорится и продолжит улучшаться следующие 10 недель.
• Через 3-9 месяцев ваш кашель и проблемы с дыханием исчезнут, поскольку объём лёгкий увеличится на 10%.
• Через 1 год риск сердечного приступа уменьшится на половину.
• Через 5 лет вероятность удара будет такой же, как и у некурящего.
• Через 10 лет вероятность рака лёгких будет такой же, как и у некурящего.
• Через 15 лет риск сердечного приступа будет таким же, что и у некурящего.

Взято из medblog.ru. (Перевод: Александр Пермяков), оригинал на английском в healthbolt.net: What Happens to Your body if you stop smoking Right now? )

Полный размер >>

После прочтения интервью Путина "Time".... я вдруг подумал ( неожиданно для себя, кстати )...
что я не так уж и против был бы, монархии в России.
о как

PS: Соглашусь с kotty, - журналист, проводивший интервью - ламмер и лопух

Всем любителям пинкфлойда, мне кажется, будет любопытно послушать передачу на радио BBC2, преосвященную 40 летнему юбилею.

• Информация о передаче,+видео Гилмора, +разные вкусности
  
• Слушать передачу( нужно RP )
  

Как то я отстал от жизни. Блоги на Яндексе появились давно…, уже и не упомню. И даже не возникало желания любопытства  посмотреть. Ну появились, и появились. Сейчас совсем никого этим не удивить.

А тут таки залез.. Мне понравилось. Сделано просто великолепно. Ребята из яндекса постарались во всю. Нравится и программное исполнение, и дизайнерские решения. Очень удобно. В общем, получил именно эстетическое удовольствие. Сделано просто, и эта кажущаяся простота должна завораживать. Жаль, они немного опоздали. Нет, они наберут некий процент пользователей, но... стадное чувство – большая сила, и здесь они опоздали в портал вебмастеров.
Но, таки понравилось, даже не ожидал.



PS: Что-то последнее время ловлю себя на мысли, что стал очень редко пользоваться продуктами Яндекса, пожалуй фаворит - яндекс маркет, да и часть технической почты у меня испокон веков там, и лень совершать телодвижения, по переносу. Безо всякой идеологической подоплёки, просто так получается.

Специально, чтобы было удобно просматривать все упоминания Керчи в сми, создал сайт kerch.ru.

Сегодняшний улов:
Газета "Заполярная правда": В глухом приморском городке вроде Керчи или Бердянска росла девочка Алиса. Жила она в хлипком домике с толстой мамой и худой бабушкой и была очень и очень странной...

Да, конечно, об этом ещё классик говорил: "маленький, грязный, мерзкий городишко" (c) А.С. Пушкин, но "глухой приморский городок" - покоробило слух.

ru_comicstrip, местами весьма смешные картинки .

Валентин Берестов. Оригинал в PDF.

День отказа от курения (Great American Smokeout) отмечается в третий четверг ноября. Он был установлен Американским онкологическим обществом (American Cancer Society) в 1977 году.

Кроме этого существует: "Всемирный день без табака" (на официальных языках ООН: англ. World No Tobacco Day, исп. Día Mundial Sin Tabaco, русск. Всемирный день без табака, фр. Journée mondiale sans tabac ) — отмечается ежегодно 31 мая. Провозглашён в 1988 году Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ)на 42 сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения (резолюция № WHA42.19).


Мысль, о том, что пора бросать курить меня посещает давно. Но пока она остаётся только в виде навязчивой мысли, попытки бросить не предпринимал никогда. "Что может быть легче, чем бросить курить.." -  Твена, меня всегда смущала. Делать это тысячи раз не хочется абсолютно, а резко, раз, и на всегда, так и не смог пока. А курю я с третьего курса, без малого 13 лет уже. и последствия сего уже стал ощущать.

Может того... ? или лучше по традиции, с нового года ? :)

В эту субботу, Аэрокосмический факультет, МГТУ им Баумана, 97 года выпуска собрался в славном городе Реутове.
Я подсознательно не очень оптимистично смотрел на эту встречу. 10 лет не виделись, часть людей сознательно оборвало контакты, кто мы стали за 10 лет, чужие люди? И вот, встреча прошла.
Я не знал, что я так рад буду видеть столько людей!
Был и Главный Преподаватель: Алехнович, Валентин Иванович. Наш куратор,  преподаватель математики, он вёл нашу группу 6 лет. Когда зайдя, Валентин Иванович сказал: «а где этот разгильдяй Тюрин», и тут я чуть не разревелся от умиления, и захотелось его обнять. Не разревелся и не обнял, наверно зря, следующий шанс, если будет, то  через 5-10 лет.
Душевно прошло всё, на удивление. Большую часть пришедших я  не видел 10 лет, стали забываться имена, не всех бы узнал, с ходу увидев на улице. Оказалось не я один такой. Все выходили, представлялись, рассказывали краткую биографию.
Все стали "круты". Директора, начальники, оборонщики, крупные шишки в аудиторских фирмах, кто-то возглавляет фин. структуры, есть даже один Батюшка.
И как-то получилось, что мой выпуск как-то  очень хорошо пошёл в жизнь.
Забавная статистика: из всех присутствующих, только трое оказались холосты и без детей. Я одних из них.
Почему-то нежданно в голову полезли студенческие воспоминания. Первый курс, лекция Алехновича. Я самым постыдным образом заснул на первой парте. Валентин Иванович стал тише читать лекцию, а когда на задних партах расшумелись  - сказал : «тише, Тюрин спит».


Спасибо всем кто это устроил!
PS: Фотографии вышлю всем заинтересованным лицам

На сайте РayScale наткнулся на графики зарплат различных профессий в США.
Там есть и возможность делать "drilldown" по профессиям. В принципе, любопытно.

Median Salary by City - Job: Journalist (United States)

Median Salary by Years Experience - Job: Sr. Software Engineer / Developer / Programmer (United States)